来月经可以喝酸奶吗肚子有点疼_来月经可以喝酸奶吗
来源：互联网 |
时间：2023-02-24 09:50:24
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1、如果没有相关过敏，经期可以适当喝酸奶，避免感冒拉肚子。
2、平时要加强营养，多吃优质高蛋白的食物，注意饮食合理，荤素搭配。
3、注意休息，避免疲劳。
4、另外，经期要注意会阴的清洁卫生。
5、如果平时有性生活，经期要禁止性生活，防止阴道炎、盆腔炎、宫内感染。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
